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フコイダン飲用量の目安と飲み方

フコイダンは薬とちがって、海藻類による食品ですので、決まった飲み方や飲む量というものははありません。
ですが、ここでは、より期待ができる、吸収されやすいと思われる飲み方がありますので、ぜひ参考にしてください。

◆飲み方

フコイダンはいつ飲んだらいいの?

1.フコイダンは空腹時に飲むと吸収率が高いので、1日4回ほどにわけ、よく振ってから、食前・食間の空腹時にお飲みいただくとよいようです。
(朝・昼・夕・晩、とくに起床時と就寝時を必須としてください)。

健康維持の場合、朝・晩の2回に分けてお飲みいただくのがおすすめです。
フコイダン飲用 朝起きてすぐ夜ねるまえ
※きめた量を規則的に飲み続けたほうがよいようです。

2.まずは、よくふってビンの口をあけてください。
ゴクゴク一気飲みをするのではなく、「かむように、口にふくませながらゆっくり飲む」ことを心がけてください。
栄養分を吸収するのは腸だけではありません。
フコイダンを口にふくませるように飲む
口のなかの舌の下、舌下の粘膜も吸収器官のひとつです。
超低分子のフコイダンは、口にいれた瞬間から吸収されます。

また、かむことは、脳の働きを活性化して、ストレスを解消するはたらきもあるそうです。

3.基本的に天然成分から抽出されたものなので、飲みすぎて問題になることはありませんのでご安心ください。

◆飲用期間

どのくらいの間、飲み続けたらいいの?

・健康維持、向上を目的の方・・・

期限のきまりはなく、予防の意味でもつづけてお飲みいただくことをおすすめします。

※人によって年齢、体力、免疫力などの個人差がありますので、より詳しい飲み方や飲む量については、пF0120-251-334 もしくはメールにて、店長末永までお気軽にご相談ください。

◆保存方法
<液体タイプ>

1800mlビン、30mlビン

直射日光を避け、開封後は冷蔵庫に保管してください。

<パウダーカプセルタイプ>

直射日光を避け、常温で保存してください。

◆味が苦手な時
「あ、ちょっと苦手な味かも・・・」そんなときには

藻類が苦手な方やモズクがお嫌いな方は、飲みにくいとおっしゃるかもしれません。
そんな方におすすめなのが、グレープフルーツやオレンジ、レモンといった柑橘系のジュースやハチミツをいれる飲み方。

柑橘系のジュース

また、冷やして飲むことでモズクの味を感じにくくなるようです。

冷えたものや柑橘系が苦手ではない方はぜひお試しくださいね。

※お医者さんから柑橘系の食べ物や冷たいものを控えるように言われている方はお控えください。


フコイダン(フコダイン)
健康堂


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